Книга Роберт Сапольски Психология стресса, 3-е издание. ПИТЕР, 2021 год издания <978-5-4461-1370-5>
Книга "Психология стресса" 3-е изд. (Роберт Сапольски)
Артикул: #521598
Сравнить
В вашем городе
1 магазин
Оформить заказ в городе: КОГАЛЫМ
Будет к 13.05 13:00
Это означает, что товар находится на центральном складе в г. Москва, срок поставки 6-11 дней
купить за 1 501 руб.
— ЗА Б/Н ЮРЛИЦАМ: 1 716 руб.
— ЗА Б/Н ЮРЛИЦАМ: 1 716 руб.
пн-пт: 10:00-20:00; сб: 10:00-19:00; вс: 11:00-19:00
- Характеристики
- Видео
- Опции и расходники
- Примеры фотографий
- Отзывы (нет)
- Оставить отзыв
- Тесты
- Информация
Характеристики
Основные характеристики | |
Серия | Психология, Учебник для ВУЗовнайти похожую книгу |
Издательство | ПИТЕР |
Автор | Роберт Сапольски |
Название | Психология стресса, 3-е издание |
Год издания | 2021 |
Формат книги | 171 x 241 мм |
Обложка | Твердый переплет |
Количество страниц | 480 |
Рекомендуемый возраст | 18+ |
ISBN | 978-5-4461-1370-5 |
Описание | Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор - специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем - это и благословение, и проклятие. Благословение - в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие - в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов. |
Прочие характеристики | |
Страна изготовления товара | Россия |
Логистика | |
Размеры (ширина x высота x глубина) | 171 х 241 х 27 мм |
Вес | 0.691 кг |
Размеры упаковки (измерено в НИКСе) | 24 x 17.3 x 2.6 см |
Вес брутто (измерено в НИКСе) | 0.691 кг |
Служебные | |
краткое_описание | Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор - специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем - это и благословение, и проклятие. Благословение - в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие - в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов. |
Характеристики, комплект поставки и внешний вид данного товара могут отличаться от указанных или могут быть изменены производителем без отражения в каталоге НИКС - Компьютерный Супермаркет.
Информация о ценах товара и комплектации указанная на сайте не является офертой в смысле, определяемом положениями ст. 435 Гражданского Кодекса РФ.
Отзывы
Отзывов еще нет, ваш может стать первым!